Explicacion

1° Vas a tu blog y te vas a diseño/edicion HTML
Ahi tienes que trabajar con los codigos de las plantillas ( ese cuadro grande donde salen muchas letras raras que no entendemos que son x-xU)
Bueno en ese cuadro hay que buscar unos codigos.
Te mostrare en el mio por ejemplo ( la gran mayoria esta casi llegando al final de los codigos)

Es en esta parte donde se cambian los link, tu plantilla debe decir algo parecido tienes que buscar esta parte dentro del codigo de tu plantilla y ahi cambiar los nombres debes colocar la pagina a donde quieres que cuando valla ahi aparecan por ejemplo:
donde te salga este codigo remplzas el titulo que va donde dice "Edit" y la pagina web que debes colocar que seria el link para ir a la seccion la colocas remplazando el "#"
Por lo que te quedaria algo asi

En mi blog es este codigo el que me permite hacer los menu.


De ahi solamente guardas tu plantilla
espero que te haya servido algo la aclaracion o.o